アミノフライト4000mgはヨーグルトに混ぜると美味しい!疲労回復&夏バテ防止

001

今回は

アミノフライト4000mg

を試してみました!

アミノ酸は運動前後や空腹時に摂取すると

スタミナ維持ウェイトコントロールに効果があると言われています。

普段、ウォーキングを毎日1時間ほどしているので、

運動前に摂取して、疲労回復効果やダイエット効果がどれくらいあるのか検証してみました^^!

スポンサーリンク


くらしうるおうリガーレファンサイトファンサイト参加中

アミノフライトの特徴

全成分

002

栄養成分は1本5gあたり、以下の通りです。

エネルギー:19kcal、たんぱく質:4g、脂質:0g
炭水化物:0.84g、ナトリウム:0.18mg、
アミノ酸:4000mg
・シトルリン:800mg
・アルギニン:800mg
・グルタミン:850mg
・プロリン:50mg
・グリシン:50mg
・BCAA:1450mg
ロイシン:600mg、イソロイシン:450mg、バリン:400mg
リンゴ酸:300mg、リボース:25mg

飲み方は、粉末を水に溶かさず、そのまま直接口に入れ、水などと一緒に摂取するとの事。

一日の目安は1~3本だそうです。

全成分
シトルリン、乳糖、アサイー果汁末、ブルーベリー果汁末、ブルーベリーエキス、でんぷん、植物油脂、グルタミン、アルギニン、ロイシン、イソロイシン、バリン、リンゴ酸、甘味料(ソルビトール、アスパルテーム、L-フェニルアラニン化合物、リボース)、香料、プロリン、グリシン、V.C、V.E、ナイアシン、V.A、パントテン酸Ca、V.B12、V.B1、V.B2、V.B6、V.D、葉酸

内容量・味・香り

003

1本5g。中身の粉末を全部出してみました。

封を切るとアサイーベリーの甘い良い香りがします^^!

パッケージのイメージは男性的ですが、見た目と違って中身は女性が好きそうな色、香りで美味しそうです!!

そしていざ試食!!

口に入れると、アサイーベリーの甘みも感じるのですが、同時に、アミノ酸独特のエグミ・苦みも口の中いっぱいに広がり、粉末のままだと非常に飲みにくかったです^^;;

アミノフライトの飲み方について

004

水に溶かしても、品質には問題ないとの事。

ただ、変色・風味が変化する恐れがあるので、溶かしたら保管せずそのまま飲み切った方が良いそうです。

粉末でギブアップしてしまったので、直ぐに水に溶かして飲んでみました!

すると・・・先ほどの粉末より、いくらかエグミ・苦みが緩和されているのですが、

まだまだ癖があって一日1~3本摂取するにはきついです^^;;;

ここに牛乳を足してみましたが、どうにもアミノ酸のエグミを隠す事が出来ず、

悪戦苦闘(笑)

アミノフライトはヨーグルトに混ぜると美味しく食べられる!

005

このままでは、毎日の運動前に気持ち良く摂取できないので、
どうにか美味しく食べられる方法は無いかと思い、プレーンヨーグルトに混ぜてみました

混ぜたら早めに飲み切った方が良いとの事なので、1包全部投入します

006

混ぜたヨーグルトを一口食べてみると・・・なんと凄く美味しいです^^!!!

プチダノンのような風味で、甘いブルーベリーヨーグルトになっています!

プレーンヨーグルトの酸っぱさで、牛乳でも消えなかったアミノ酸のエグミ・苦みが完全に消えているんです。

これはお世辞なしに文句なく美味しいです^^

この ヨーグルトを朝食代わりに食べてからウォーキングに出かけたのですが、

その後も、その日はいつもより元気に活動できた気がします^^

アミノ酸を4000mg摂取したお陰でしょうか!?

 

ダイエットをされている方、

運動の疲労回復効果を高めたい方、

夏バテ気味の方、

是非アミノ酸を手軽に摂取して、スタミナ維持ウェイトコントロール

に役立ててみませんか^^

>>

最後まで読んでくださってありがとうございます。
貴方のお肌と心が益々美しく輝きますように!

スポンサーリンク

関連記事

このページの先頭へ